.
שושי גורמה לייט מציגה:

"אוכלים בריא,טעים ובקלות" בשיטת גורמה לייט

הקורס הדיגיטלי המקיף,

שילמד אותך איך לבשל

 טעים, בריא, בקלות, 

תוך חסכון של זמן וכסף

להיכנס למטבח, לבשל לך ולבני ביתך את האוכל הכי טעים,  ביעילות, 

במטבח מתוקתק, כך שתמיד יחכו לך במקרר ובמקפיא מנות מוכנות.

מכירים את זה? 

מגיעים הביתה אחרי יום ארוך,עייפות...רעב.

ריח של בישולים עולה מהבית של השכנים

בבית מחכים  ילדים רעבים.

 וצריך להכין ארוחה ברבע שעה. 

כל פעם מחדש היית רוצה שיתרחש איזה קסם.

 שבמקרר תחכה לך ארוחת בריאות טעימה,

שרק צריך להוציא, לחמם ולהגיש..

להתארגן על ארוחות בריאות 

טעימות,לכל השבוע, לכל המשפחה,

בימי חול ובחגים - זה חלום.

רוצה להיות עם ראש שקט שיש אוכל בריא וטעים

בבית לכל המשפחה...

 

מזדהה עם אחד המצבים?
  • המטבח מבולגן והמקרר מפוצץ אבל בעצם לא מוצאים בו כלום. מאיפה יש לך ראש וכוח עכשיו להתחיל לבשל ארוחה בריאה וטעימה?
  • בשלנים בחסד, אבל את לא ממש סגורים על איך מכינים אוכל בריא, כזה שאת באמת יכולה לסמוך עליו. חסרים לך מתכונים טובים ובטוחים?
  • בכל זאת הצלחת להכין משהו בריא. קיווית שיסכימו לאכול, אבל הם מרחיקים את הצלחת ומבקשים שוב את הצ'יפס עם הקטשופ או פסטה בלי כלום בצבע לבן?
  • אתם בדיאטה והם לא אוהבים את האוכל שלך, ובכלל זה לא פייר לתת להם אוכל דיאטטי. אז יש את "האוכל שלך ואת האוכל שלהם", אז מה עושים?
  • מאד רוצה להכין אוכל בריא וטעים, אבל מרגישים מבולבלים מעודף מידע. כל יום מתפרסם מאמר אחר וזה מבלבל ומטעה. מה עושים?
  • הנה אחד החגים מתקרב, רוצים להתחיל להתארגן מראש, אבל לא ממש יודעים מאיפה מתחילים?

אם המשפטים הללו מדברים אליך - אני מזמינה אותך

להצטרף עכשיו לקורס "אוכלים בריא, טעים ובקלות בשיטת גורמה לייט
במינימום השקעה, תוך חסכון של זמן וכסף"

אצלך בבית - מול מסך המחשב

כל המנות בנויות בשיטת גורמה לייט  

וכל ארוחה שמכינים מכילה 5 מנות וכ-400 קלוריות

מה כולל הקורס?

הקורס הדיגיטלי העשיר ביותר שתוכלי למצוא!

12 שיעורים אינטרנטים מלאים

סרטונים, מתכונים, הנחיות וטיפים

כל שיעור באורך של כשעה. 

הגישה לשיעורים נשמרת לך לתמיד !

רשימת שיעורי הקורס:

שיעור 1

ארוחות בוקר 

שיעור 2

ארוחות צהריים

שיעור 3

ארוחות ערב

שיעור 4

כריכי בריאות

שיעור 5

ארוחות ביניים 

שיעור 6

מנות ראשונות

שיעור 7

סלטים מבושלים

שיעור 8

סלטים טריים

שיעור 9

קטניות דגנים ונבטים 

שיעור 10

לחמי בריאות

שיעור 11

הכל על ירקות

שיעור 12

אירוח וארוחות גדולות

באמצעות הקורס תגלו:

את הסוד איך מבשלים ארוחות גורמה לייט טעימות ומשביעות לכל המשפחה, במהירות ובקלות. 

אין להכין  מגוון רחב של ארוחות בוקר, צהרים, ביניים וערב ועוד.

איך אירוח בשבתות, אירועים וחגים מפסיק להיות כאב ראש.

 

איך לפרגן לעצמך אוכל זמין, טעים ומזין גם כשנמצאים שעות מחוץ לבית.

 

איך לעבוד במטבח באופן יעיל כך שמטבחך יתנהל בקלי קלות, בלי קשר לשעות העבודה שלך ולאורח חייך.

 

איך לבשל מנות מהירות ולחסוך הרבה זמן, ואיך לקנות רק את המוצרים הדרושים ולחסוך הרבה כסף.

 

איך לתכנן ארוחות מגוונות לכל השבוע, לכל המשפחה, רק לשלוף ולחמם, בלי להלחץ מההכנות.

איך הילדים שלך יאכלו את האוכל של אמא ואבא, ויהיו להם זכרונות עם ניחוח של בית, שיקחו איתם כל החיים.

 

שיטה פשוטה שתתמוך בך לערוך קניות מדויקות כך שה"בילוי בסופר" יתקצר והעודף שיישאר יגדל.

 

 

ויש עוד בונוסים....

בונוס 1 

איך מסדרים את המטבח בקלות

(סה"כ שווי 197 ש"ח)

בונוס 2 

איך מכינים רשימת קניות

(סה"כ שווי 97 ש"ח)

בונוס 3

 איך מכינים תפריט שבועי למשפחה

(סה"כ שווי 97 ש"ח)

 

סה"כ שווי של חבילת ההדרכות והבונוסים -3,151 ש"ח

מה אומרים על הקורס?

מאותא.נשים שעברו את הקורס מעידים כיצד הוא שינה את חייהם

גרם להן לבשל טעים ובריא בקלות תוך חיסכון של זמן וכסף

הילדים שלי אוכלים ונהנים והתחילו להתרגל לטעמים חדשים!!

אני ממשיכה להכין את המטעמים שלמדתי ממך ואפילו משדרגת מתכונים חדשים על הבסיס של מה שלמדתי ממך.

יש לי תמיד אוכל מוכן במקרר ובמקפיא, אי אפשר לתפוס אותי בלי אוכל בבית ואני לא מפחדת להזמין חברים מעכשיו לעכשיו לארוחה.

והכי הכי חשוב הילדים שלי אוכלים ונהנים, אפילו הבררנית הקטנה התחילה להתרגל לטעמים חדשים!!

אני מכינה קינוחים טעימים ובריאים וכולנו אוכלים בלי ייסורי מצפון!!

ואני ממשיכה לשמור על המשקל ולאכול כמו בנאדם ולא עשבים"

  גלית             

את מבשלת בכל כך הרבה אהבה והנאה... ממש נותנת השראה

סיימתי לצפות בשידור  ארוחות הבוקר

נהניתי מכל רגע. ממש התמוגגתי.

הריחות מהבישולים מגיעים לאפי.

את מבשלת בכל כך הרבה אהבה והנאה, וזה עובר אלי מהמסך.

את עושה לי חשק לנסות כל אחד מהתפריטים.

 תודה מעומק הלב. את ממש נותנת השראה.

מיכל פלג 

אני מבשלת את תבשילייך ומברכת אותך כל פעם מחדש...

שושי,אני ממשיכה לבשל את תבשילייך, ומברכת אותך בכל פעם.

גם כשאני מבשלת משהו חדש, אני חושבת מה שושי הייתה עושה...

איך היא הייתה משדרגת את המתכון לבריא יותר וקלורי פחות.

המון תודה..

ד"ר אטי 

אני מבשלת את תבשילייך ומברכת אותך כל פעם מחדש...

שושי, מגיע הרגע בו את מפתיעה אותנו בטיפ שהוא אבן היסוד החשובה ביותר של שיטתך:

כיצד לטגן בכמות שמן מינימאלית כמות אדירה של בצל...''.

גיליתי בסדנה שלך איך מבשלים גורמה, ונשארים לייט.

יעל עופר 

מה ההשקעה בקורס?

במקום המחיר המלא של הקורס על סך

2760 ש"ח

מקלידים קוד קופון ומשלמים רק

1670

 

 כן שושי! אני רוצה לשים סוף לג'אנק פוד ורגשות האשם

ולהתחיל לאכול בריא בשיטת 'גורמה לייט'.

 

איך נרשמים לקורס במחיר המיוחד?

אתם הולכים לגלות עולם חדש

אוצר ענק של מנות גורמה לייט טעימות

שמכינים בקלי קלות עם השקעה של 10 דקות ביום

כל המשפחה תלקק את האצבעות

קוטפים הרבה מחמאות

אבל הכי חשוב, שומרים על הבריאות שלך ושל המשפחה שלך

ומעניקים להם איכות חיים, שלא מהעולם הזה, לכל החיים

העולם הקסום של גורמה לייט 

מי אני?

שמי שושי שטיינוביץ, מנחה בכירה בקבוצת "אייקונפרנס גורמה לייט" ומנחת תוכנית "מטבח בריא עם שושי שטיינוביץ" אשר שודרה בערוץ האוכל ובערוץ 10.

את שיטת בישול גורמה לייט פיתחתי עם דיאטנים ותזונאים קלינים, כי נמאס לי להיות כל החיים בדיאטה ונמאס לי להיות רזה ורעבה או עם עודף משקל ואשמה.

חיפשתי דרך לאכול אוכל שיהיה גם טעים, גם בריא וגם דל קלוריות ואם אפשר להכין אותו בקלות, אז עוד יותר טוב.

שיטת בישול גורמה לייט מחברת בין קולינריה משובחת, לבין הצורך באוכל בריא ומרזה.

 

את "מבשלים גורמה ונשארים לייט" הקמנו בדיוק כדי לתת מענה לצורך זה. למי שרוצה ללמוד לבשל בריא, לנהל מטבח בריא, לאכול טעים ומשביע לאורך כל השבוע, ללמודתכנון נכון, לחסוך כסף ולמנוע בזבוז.

אני מציעה לך ללמוד את שיטת בישול גורמה לייט. לבישול בריא, טעים, קל, יפה, מזין, מהיר וחסכוני

(חוסכים המון כסף!!)

לשנות את הגישה כך שיתאפשר לך להכנס למטבח בצורה שיטתית מאורגנת, מסודרת, צעד אחרי צעד, ביחד איתי.

להתאהב במטבח ובבישול, (אל תתפלאי אם הילדים יבקשו לבשל איתך כל הזמן)

 

שאלות נפוצות

אם אין לי מושג בבישול, עדיין כדאי לי להרשם?

בוודאי. זה היופי בקורס הזה. לוקחים את המסך איתכם למטבח ואנחנו מבשלים ביחד. לומדים צעד אחרי צעד כל מה שצריך כדי להתחיל לבשל. הקורס יתן לך עידוד להתחיל לבשל בצורה קלה וכיפית..

 

לא הבנתי, אני רואה אותך ממש מבשלת?

כן, אני ממש מבשלת. ההדרכות כולן מצולמות, אני מבשלת כל מנה ומסבירה גם איך עושים את תהליך ההכנות מראש, איך שומרים ואיך מאחסים. כך שניתן ללמוד בצורה הקלה, פשוטה ובהירה ביותר איך ליישם את כל הכלים שאדריך אותך. לאחר מכן הן נשמרות אצלך לצפייה חוזרת.

מה ההבדל בין הקורס לבין תוכנית טלוויזה?

 זה לא עוד קורס בישול ולא כמו תוכנית טלוויזיה (למרות שהיא מצולמת באיכות טובה מאד). זה קורס שבו לומדים להתאהב במטבח והכי חשוב לומדים לבשל לעצמכם ולמשפחה אורח חיים בריא וטעים. עם כל הדרכה  מקבלים חוברת מתכונים בפורמט אינטרנטי אבל גם בפורמט PDF שאפשר להדפיס בקלות. בנוסף מקבלים גם מצגת עם הסברים שיחזקו את הידע שמקבלים.

 

ואם אני צמחוני או טבעוני?

 בכל הדרכה תהיה התייחסות לצמחונים וטבעונים. 90% מהמפגשים הם צמחונים בלבד, אבל גם בהדרכה שיש בה מנות בשריות, תהיינה הצעות לתחליפים צמחוניים בריאים וטובים.

 

יש לי סוכרת ולחץ דם.

שיטת בישול גורמה לייט נותנת מענה מעולה לסובלים מסוכרת, לחץ דם וכולסטרול גבוה. וגם לאתגרי בריאות אחרים. זאת כיוון שבשיטה זו קל מאד ליישם את ההנחיות מרופא או דיאטן ולהכין אוכל טעים ובריא גם אם יש מגבלה. 

 

ובנוסף תמצאו בקורס

מבחר גדול של מנות בריאות, טעימות

ומרהיבות ביופיין, שמכילות

רק כפית אחת של שמן לסיר של 6 מנות!! 

 

איך נרשמים לקורס במחיר המיוחד?

מלאי את הפרטים ותעברו לעמוד תשלום מאובטח

כתובת אימייל
שם
טלפון סלולארי

יש לך שאלות נוספות?

רוצים לשלם בהעברה בנקאית, או בטלפון?

לשאלות ובירורים טל: 054-8342474

אפשר גם לפנות במייל: sadna.light@gmail.com

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.